日本旅行攻略（东京→京都→奈良→大阪→东京）

交通与票券总览

支付优先级（建议）

  • 市内地铁/JR/私铁：优先用 Suica/PASMO/ICOCA（统称 IC 卡）刷卡进出站
  • 市内公交：优先 IC；少数场景可现金（建议备一点 1000/500/100 日元）
  • 需要预约/有固定班次的长途：高速巴士/夜行巴士 → 提前网上订票

东京：单日券/多日券怎么买最合适（按本行程）

你这趟行程会频繁坐东京地铁，所以建议这样买（省心优先）

日期 主要活动 推荐票券 能覆盖什么 不能覆盖什么
2.12 抵达 + 新宿夜景 IC（Suica/PASMO） 全部按次刷 -
2.13–2.16（上午去新宿发车前） 东京市内地铁为主 + 2.16 早上去 Busta 新宿 Tokyo Subway Ticket 72h（¥1,500） 东京Metro + 都营地铁无限次（72h） JR/私铁（如 JR、Odakyu、江之电）、机场线、巴士
2.15 镰仓/江之岛 小田急 江之岛・镰仓周游券（可选）+ IC 小田急往返 + 江之电无限次 东京地铁/JR（按段刷 IC）
2.17 东京 city walk + 夜行巴士 二选一：Tokyo Subway 24h（¥800）或 Tokyo Combination Ticket / Tokyo 1-Day Ticket（¥1,600） 24h：仅 Metro+都营；1600：Metro+都营 + JR山手线等（23区内） + 都营巴士等 23区外 JR、私铁、机场线、夜行巴士

这几张券分别是什么（快速对号入座）

本次会用到/可能会用到的交通券

  • IC 卡：东京/关西全程通用（Suica/PASMO/ICOCA 互通范围很大）
  • 小田急 江之岛・镰仓周游券（Freepass）（可选，2.15 镰仓/江之岛更顺）：含小田急往返 + 江之电无限次
  • 新宿 ↔ 河口湖 高速巴士（2.16 富士山日归，建议提前订）
  • 夜行巴士：2.17 东京→大阪、2.21 大阪→东京（建议提前订）

交通券购买方式（含链接）

IC 卡（Suica/PASMO/ICOCA）

  • iPhone：Wallet 里添加交通卡（出发前加好，落地直接刷）
  • 现场：地铁/JR 车站的售票机/充值机购买与充值；便利店也可充值
  • 绝大多数进站都是刷 IC；购票窗口/售票机只是备选

小田急 江之岛・镰仓周游券（可选）

Tokyo Subway Ticket（24/48/72h，多日券最常用）

  • 购买与说明（官方）：https://www.tokyometro.jp/en/ticket/travel/index.html
  • 覆盖范围：东京Metro + 都营地铁（不含 JR）
  • 适合你：2.13–2.16 这几天以地铁移动为主
  • 常见购买点：羽田/成田机场、Tokyo Metro 主要车站的旅客服务中心/售票处、部分合作售票点（购买时可能需要出示护照，按当日规则）

Tokyo Combination Ticket / Tokyo 1-Day Ticket（¥1,600，含 JR 23 区内）

京都市内（公交/地铁）一日券/多日券（可选）

  • 如果在京都一天要密集坐很多趟公交/地铁，可以现场咨询是否有更划算的一日券/套票（不同年份政策会调整）
  • 购买点通常在：地铁站售票机/窗口、京都站的交通信息中心等
  • 参考（京都市交通局英文）：https://www2.city.kyoto.lg.jp/kotsu/webguide/en/

新宿 ↔ 河口湖 高速巴士

夜行巴士（东京↔大阪）

行李寄存（会频繁用到）

  • ecbo cloak（寄存服务）：https://ecbo.io/en
  • 车站投币柜：热门车站（新宿/京都/大阪）高峰期可能满，尽量早寄存

2.12（东京｜到达 + 新宿夜景）

今日目标

  • 出关入住（中井站/落合站一带）
  • 新宿：都厅夜景 → 晚餐 → 歌舞伎町夜景

出发站选择（中井站 vs 落合站）

  • 你离两站距离差不多：直接按“目的地最少换乘”选就行（Google Maps/乘换案内）
  • 去 东西线 沿线更顺：优先走 落合站（Tokyo Metro 东西线）（例如：大手町/日本桥/饭田桥/中野方向）
  • 去 大江户线 沿线更顺：优先走 中井站（都营大江户线）（例如：新宿/六本木/上野御徒町方向）
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
16:00 羽田机场 中井站/落合站（民宿） 出关、取现/换汇、买交通卡、前往入住 京急空港线 → 品川 →（JR山手线）→ 新宿 →（都营大江户线）→ 中井（或换乘 东西线 去落合） IC（Suica/PASMO） 60–90 min
17:30 中井/落合 新宿站（西口） City walk（新宿西口/高楼街） 都营大江户线/东西线等（按最少换乘） IC 15–25 min
18:10 新宿西口 东京都厅展望室 夜景（免费） 步行 - 15–25 min
19:00 都厅/西口 回转寿司 ひまわり（新宿西口） 晚餐 步行 现金/刷卡（店内） 10–20 min
20:30 新宿西口 歌舞伎町 夜景街拍 步行 - 15–30 min
22:00 新宿 中井/落合（民宿） 回程休息 原路返回 IC 15–25 min

当日需要确认/预定

配图

2.13（东京｜天空树周边（不登塔）+ 浅草 + 上野 + 东大 + 秋叶原）

今日目标

  • 押上/天空树周边外观 + 浅草寺
  • 上野（公园 + 选一个馆）+ 东大本乡
  • 秋叶原夜逛
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
10:30 民宿（落合/中井） 押上（天空树） 天空树外观拍照 + Solamachi 随逛 （落合出发）东西线 → 大手町 → 半藏门线 → 押上 Tokyo Subway Ticket 72h（Metro/都营） 45–60 min
12:00 押上 浅草 雷门/仲见世/浅草寺参拜 东武Skytree线 1 站 / 或步行过桥 IC/步行 5–25 min
13:30 浅草 上野 午餐：蟹道乐（上野） 银座线 浅草 → 上野 Tokyo Subway Ticket 72h 10–15 min
15:00 上野 上野公园 散步 + 选馆 步行 - 10–20 min
15:30 上野公园 东京国立博物馆 / 国立科学博物馆 看展（二选一或都去） 步行 现场购票/线上票（如有） 10–20 min
17:45 上野 东京大学（本乡） 校园散步（安田讲堂一带） 上野御徒町 → 都营大江户线 → 本乡三丁目 Tokyo Subway Ticket 72h 15–25 min
19:00 东京大学（本乡） 东京大学食堂 晚餐：东京大学食堂就餐 步行（校内） 现金/刷卡（食堂） 10–20 min
20:15 本乡 秋叶原 夜逛（电器/动漫/街景） 丸之内线/日比谷线 等换乘到秋叶原周边 Tokyo Subway Ticket 72h（如改走 JR 则刷 IC） 15–30 min
21:30 秋叶原 民宿 回程 （示例）日比谷线/东西线 或 大江户线 回落合/中井 Tokyo Subway Ticket 72h（如改走 JR 则刷 IC） 25–45 min

当日需要确认/预定

配图


2.14（东京｜东京塔登塔 + 丸之内/皇居 + 银座夜晚）

今日目标

  • 上午东京塔登塔 + 增上寺
  • 下午丸之内/东京站 + 皇居外苑
  • 夜晚银座（晚餐 + 夜逛），可接六本木
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
08:30 民宿 东京塔周边 地铁出口机位打卡 （示例）中井 → 都营大江户线 → 赤羽桥（或 三田线 御成门 / 日比谷线 神谷町） Tokyo Subway Ticket 72h 25–45 min
09:10 东京塔 东京塔展望台 登塔（主展望台/Top Deck） 步行 线上票/现场票 10–20 min
10:30 东京塔 增上寺 参拜拍照 步行 - 10–20 min
12:00 芝公园周边 午餐（寿喜烧） 午餐：寿喜烧（建议订位） 步行/地铁 现金/刷卡（店内） 10–30 min
14:00 芝/东京塔 大手町/东京站（丸之内） 丸之内建筑/站内散步 （推荐少换乘）御成门/芝公园一带 → 都营三田线 → 大手町（步行连通东京站） Tokyo Subway Ticket 72h 25–40 min
15:00 东京站 皇居外苑/东御苑 散步（按开放时间选） 步行 - 15–30 min
17:00 大手町/东京站 银座 购物/街拍/咖啡 丸之内线/银座线 等 Tokyo Subway Ticket 72h 15–30 min
19:00 银座 晚餐（高分/米其林） 晚餐：银座（建议订位） 步行 现金/刷卡（店内） 10–20 min
21:00 银座 六本木（可选） 夜景/酒吧/街区氛围 日比谷线 等 Tokyo Subway Ticket 72h 10–20 min
23:00 银座/六本木 民宿 回程 日比谷线/大江户线/东西线 等（按最少换乘） Tokyo Subway Ticket 72h（若改走 JR 则刷 IC） 30–55 min

当日需要确认/预定

去东京站用 JR 还是地铁（结论）

  • 你这天默认用 Tokyo Subway Ticket 72h 走 都营三田线 → 大手町 → 步行到东京站：少换乘且不绕路
  • 只有当你刚好已经在 浜松町 附近时，用 JR山手线/京浜东北线 去东京站会更省走路；否则不需要为了 JR 专门绕

配图


2.15（镰仓 + 江之岛｜海岸线 + 日落）

今日目标

  • 镰仓高校前经典机位 + 江之岛海岸线
  • 下午寺社（长谷寺/镰仓大佛/小町通等）
  • 日落回江之岛

交通券选择（选一个）

建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
09:00 民宿 新宿 先到新宿（换乘小田急） （示例）中井 → 都营大江户线 → 新宿 Tokyo Subway Ticket 72h 15–30 min
09:45 新宿 藤泽 → 江之岛（片濑江之岛） 去江之岛方向（先到海边） 小田急线 新宿 → 藤泽 →（换 江之岛线）→ 片濑江之岛 小田急 江之岛・镰仓周游券（推荐）/ 或刷 IC 60–80 min
11:10 片濑江之岛/江之岛周边 江之电（江之岛站） 进入江之电串线玩法 步行至江之电江之岛站 周游券（含江之电）/ 或刷 IC 10–25 min
11:40 江之电 江之岛站 镰仓高校前 经典机位 江之电 江之岛 → 镰仓高校前 周游券（含江之电）/ 或刷 IC 15–25 min
12:20 镰仓高校前 江之岛 回江之岛海岸线散步（可选水族馆） 江之电 镰仓高校前 → 江之岛 + 步行 周游券/IC 15–30 min
12:45 江之岛周边 午餐 午餐：拉面/海鲜（随选） 步行 现金/刷卡（店内） 10–25 min
13:30 江之岛 长谷/镰仓市区 长谷寺/大佛/小町通等 江之电 往返各站 IC / 周游券 20–40 min
16:30 镰仓/长谷 江之岛 回江之岛等日落 江之电 回江之岛 IC / 周游券 20–40 min
18:30 江之岛 晚餐 晚餐：海鲜/烧烤（随选）/考虑鱼见亭（很热门，需要考虑好时间） 步行 现金/刷卡（店内） 10–25 min
21:00 江之岛/藤泽 民宿 回东京 小田急线 → 新宿 →（都营大江户线/东西线）→ 中井/落合 小田急周游券 + Tokyo Subway Ticket 72h（回城地铁段）/ 或刷 IC 70–105 min

当日需要确认/预定

配图


2.16（富士山｜河口湖日归（不登山）+ 温泉）

今日目标

  • 富士山全景：忠灵塔/河口湖（按天气机动）
  • 温泉：看体力与时间，回东京后再决定（不在河口湖强行插）
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
07:15 民宿 Busta 新宿（新宿高速巴士总站） 到站候车 （示例）中井 → 都营大江户线 → 新宿 → Busta Tokyo Subway Ticket 72h（到新宿） 20–45 min
07:45 新宿（Busta） 河口湖站 去河口湖（你已购票） 高速巴士 已购票（单程） 1h45–2h15
10:00 河口湖站 河口湖站周边 补给 + 查看能见度（决定先去哪里） 步行 - 10–25 min
10:30 河口湖站 新仓山浅间公园（忠灵塔） 经典机位（台阶多） 富士急行线：河口湖→下吉田 + 步行 IC/现金（当地交通） 25–55 min
12:30 下吉田/河口湖 午餐 午餐（随选，不排长队优先） - 现金/刷卡（店内） 30–60 min
14:00 河口湖周边 大石公园（Oishi Park） 湖景 + 富士山 河口湖周游巴士（红线）/打车 现金/IC（视线路） 25–60 min
15:45 河口湖周边 河口湖站/湖畔 二次补拍/咖啡/手信（给天气留缓冲） 巴士/步行 现金/刷卡 20–60 min
17:00 河口湖站 新宿（回程） 回东京（你未购票，视当日情况买） 高速巴士 当日购票（线上/现场） 1h45–2h15
20:00 新宿 东京市内（民宿/酒店附近） 温泉/澡堂（可选） 地铁/JR Tokyo Subway Ticket 72h（若仍有效）/ 或刷 IC 20–60 min

当日需要确认/预定

  • 河口湖 → 新宿 回程票：当天看情况买（线上/现场）https://highway-buses.jp/
  • 天气/能见度：决定上午先忠灵塔还是先大石公园

行程细化（按能见度二选一，减少来回）

  • 能见度好（优先出片）：忠灵塔（下吉田） → 河口湖 → 大石公园
    • 河口湖站 → 下吉田：富士急行线（车次不密，记得看时刻）
    • 下吉田站 → 忠灵塔入口：步行 15–25 min；拍摄点需要爬台阶（预留体力）
    • 河口湖站 → 大石公园：河口湖周游巴士红线（车次按当天为准）
  • 能见度一般（先保底）：大石公园（湖畔） → 河口湖站周边 → 忠灵塔（看云开再冲）
  • 本地交通支付：优先刷 IC；如果遇到不支持，就现金（河口湖周边现金更稳）

配图


2.17（东京｜表参道→青山→圣地巡礼→夜行巴士）

今日目标

  • 10:00 前退房，行李寄存落地
  • 白天 city walk + 午餐 Omakase
  • 晚上按时到夜行巴士集合点（东京→大阪）
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
09:30 民宿 退房 退房（最晚 10:00） - - -
10:15 民宿附近 行李寄存（东京站优先） 投柜/寄存（建议寄存在夜巴出发地附近） （示例）大江户线/东西线 →（大手町）→ 东京站周边 Tokyo Subway 24h / 或刷 IC 30–60 min
11:00 东京站/寄存点 表参道 逛街 + 咖啡 （示例）东京站/大手町 →（半藏门线/银座线 换乘）→ 表参道 Tokyo Subway 24h 20–40 min
12:30 表参道/青山 Omakase 午餐 步行 预约 10–25 min
15:30 青山/涩谷/新宿 圣地巡礼点位 按清单打卡 JR/Metro IC 20–60 min
18:30 （最后一站） 一兰拉面 晚餐 JR/Metro IC + 店内支付 20–45 min
21:00 （晚饭附近） 东京站（鍛冶橋駐車場 / Kajibashi Parking） 提前到（提前 30–45 min） JR/Metro 到东京站周边 Tokyo Subway 24h / 或刷 IC 20–60 min
22:00 东京站（鍛冶橋駐車場 / Kajibashi Parking） 大阪 夜行巴士出发（你已订票） 夜行巴士 已购票 约 8h

当日需要确认/预定

配图

2.18（京都｜伏见稻荷 + 建仁寺 + 先斗町夜拍）

今日目标

  • 清晨到京都：先寄存行李
  • 15:00–22:00 办理民宿入住
  • 晚上怀石料理 + 先斗町夜拍
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
06:30 夜行巴士下车点 京都站 到站 + 补给 步行 - 10–25 min
06:50 京都站 京都站八条口（酒店大浴场） 你已预约：酒店大浴场（洗漱/泡汤恢复） 步行 现金/刷卡（酒店） 45–90 min
08:20 八条口周边 行李寄存（京都站） 投币柜/寄存服务 步行 现金/刷卡 10–20 min
08:50 京都站 伏见稻荷大社 千本鸟居 JR奈良线（京都→稻荷）/ 京阪（伏见稻荷） IC 10–25 min
11:00 伏见稻荷 祇园/清水寺附近 午餐（简餐） JR/京阪 回市区 + 步行 IC 30–50 min
13:30 清水寺附近 建仁寺 建仁寺（庭院/风神雷神） 步行/公交 IC/现金（公交） 10–30 min
15:30 建仁寺周边 民宿（清水寺旁） 入住/休息（窗口 15:00–22:00） 步行/公交 - 15–40 min
18:30 民宿 祇园/河原町 晚餐：怀石料理（建议订位） 步行/公交 店内支付 15–40 min
20:30 晚餐点 先斗町 夜拍 步行 - 5–20 min
22:30 先斗町 民宿 回程 步行/公交 IC/现金（公交） 20–45 min

当日需要确认/预定

配图

2.19（京都｜三年坂 + 金阁寺 + 岚山竹林/天龙寺）

今日目标

  • 清晨三年坂/二年坂
  • 金阁寺
  • 下午岚山（竹林 + 天龙寺 + 渡月桥）
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
07:00 民宿 三年坂/二年坂 清晨街拍 + 早餐 步行 - 5–20 min
10:30 清水寺/祇园 金阁寺 参观 京都市巴士（少换乘） IC/现金 40–70 min
12:30 金阁寺周边 午餐 简餐 步行 店内支付 10–20 min
14:30 市区 岚山（嵯峨） 竹林 + 渡月桥 JR/阪急/岚电（按出发点） IC 45–75 min
15:30 岚山 天龙寺 参观 步行 现场购票 10–20 min
16:30 岚山 猴子公园 / 大河内山庄（择一） 体力加项 步行 现场购票 20–45 min
19:30 岚山 市区 晚餐（河原町/祇园/先斗町） JR/阪急/公交 IC 40–70 min

配图


2.20（奈良一日游｜奈良公园 + 东大寺 + 春日大社）

今日目标

  • 奈良公园 + 东大寺 + 春日大社
  • 晚上回京都
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
09:30 京都 奈良（近铁奈良/JR奈良） 抵达奈良 近铁（更靠近奈良公园）/ JR IC 40–70 min
10:00 奈良站 奈良公园 喂鹿拍照 步行 - 10–25 min
11:00 奈良公园 东大寺 参观大佛殿 步行 现场购票 10–25 min
12:30 东大寺周边 午餐 奈良简餐（柿叶寿司等） 步行 店内支付 10–20 min
14:00 午餐点 春日大社 参拜 步行 - 15–35 min
18:30 奈良 京都 回京都 近铁/JR IC 40–70 min

配图

2.21（京都→大阪｜大阪一日游｜夜行巴士回东京）

今日目标

  • 行李寄存到大阪（夜行巴士出发点附近）
  • 道顿堀/心斋桥 + 地标（大阪城或梅田二选一）
  • 晚餐日式烤肉，夜行巴士回东京
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
09:30 民宿 退房 退房 - - -
10:15 清水寺附近 京都站 带行李去京都站 市巴士/步行 IC/现金 20–50 min
11:30 京都 大阪（梅田/难波） 抵达大阪 JR京都线（京都→大阪）/ 阪急 IC 30–55 min
12:15 大阪（梅田/难波/OCAT） 行李寄存 寄存到夜巴出发点附近 步行 现金/刷卡 10–25 min
12:45 大阪 午餐 大阪小吃（章鱼烧/大阪烧/串炸） 步行/地铁 IC + 店内支付 10–30 min
14:00 大阪 大阪城（可选） 公园散步/天守阁 JR/地铁 IC + 现场票 20–40 min
16:30 大阪 道顿堀/心斋桥 逛街街拍 地铁 IC 10–30 min
18:00 道顿堀周边 晚餐 日式烤肉（建议订位） 步行 店内支付 10–20 min
21:30 大阪市区 夜行巴士集合点 取行李 + 提前到 地铁/JR IC 20–50 min
22:00 大阪 东京 夜行巴士出发（暂未订，视 2.17 体验决定） 夜行巴士 待定 8–10h

当日需要确认/预定

配图

2.22（东京｜港区入住 + 购物/写字楼街区 + 观景台备选）

今日目标

  • 夜行巴士到东京后恢复体力，入住港区（离羽田近）
  • 购物/街区：虎之门/银座/代官山
  • 观景台：涩谷 Sky（若放票）→ 否则六本木 Tokyo City View
建议到达 起始地点 目的地点 事项（含餐食） 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
07:30 夜行巴士下车点 港区酒店 放行李/洗漱/补觉 JR/Metro IC 20–60 min
10:30 酒店 虎之门 Hills 写字楼街区 + 咖啡 Metro日比谷线 等 IC 15–35 min
12:30 虎之门周边 午餐 午餐（不排队优先） 步行 店内支付 10–20 min
14:30 虎之门/日比谷 银座 购物/街拍/百货 日比谷线/银座线 等 IC 10–25 min
16:30 银座/日比谷 涩谷/六本木 观景台（择一） JR/Metro IC + 门票 20–40 min
19:00 观景台附近 晚餐 晚餐（靠近酒店为佳） JR/Metro IC + 店内支付 20–45 min

当日需要确认/预定

配图


2.23（返程｜去机场）

建议到达 起始地点 目的地点 事项 线路/经过站（建议） 票券/支付 预计耗时
起飞前 3h 酒店 羽田机场 出发去机场（预留安检/值机） 京急/东京单轨电车/出租车（按酒店位置） IC/现金 30–70 min
10:45 羽田机场 - 起飞返程 - - -